现在越来越多的老年人开始青睐保健食品、补品，这些保健食品确实能够在增强老人体质、***************方面发挥一定的作用。
但是，如果老人此时正在服一些药物的话，就要注意了，这些保健食品有可能与药物相“冲突”，影响药效，甚至造成危险。
哪些保健食品和药品不能混着吃
钙剂影响强心药
长期心脏病的老人可能会用到洋地黄等强心药，******不要同时用含钙和维生素D的保健食品，否则容易诱发洋地黄中毒。
如果老年人骨质疏松非常严重，应在严密监测条件下应用钙剂，***好定期监测血钙水平和洋地黄的不良反应。
人参、银杏影响抗凝剂
人参、当归、银杏等中药是保健食品、补品中的“常客”。
但要注意，这些有************作用的中药与阿司匹林或华法林等抗凝剂同用可能造成流血不止。
另外，维生素E也不宜和阿司匹林同服，否则可能增加出血风险。
与华法林化学结构相似的维生素K也是一个危险分子，正在服用华法林的患者******少吃猕猴桃、猪肝、菠菜等富含维生素K的食物。
维生素D影响抗溃疡药
消化道溃疡是常见病，正在吃含钙、镁等抗溃疡药的人，不要过量补充含维生素D的保健食品，以防引起高钙血症或高镁血症。
大蒜、生姜与疏风解表感冒药相冲突
出现发热、咽痛、咳嗽的症状，银翘******片、桑菊感冒颗粒、双黄连口服液等中药感冒药往往是人们的******选择。
同时人们也会用一些大蒜、生姜等所谓的“抗病毒食品”。却不知，这样用反而可能使疗效降低。
上述几种中成药主要的作用是疏风解表、************，适用于外感风热的感冒。
而大蒜、生姜等属于辛温之物，与上述中成药药性相反，同服会导致疗效下降。
蛋白粉影响抗过敏药
患有过敏性疾病如鼻炎、湿疹等的患者，要注意控制蛋白质的摄入。蛋白粉是保健食品中的“老牌主力军”。
如果我们摄入富含组氨酸的蛋白质，就会产生大量组胺，此时抗过敏药往往争不过组胺，难以占据受体的位置，也就不能很好地发挥作用，常会令过敏症状去而复返。
这些情况也应该注意
1.要警惕一些宣称“天然”的保健食品中添加了西药。还应警惕降糖、降压保健食品中违规添加西药成分。
2.儿童更容易受到伤害。儿童的新陈代谢比较独特，不同年龄段的代谢能力和速度也有所区别。
同时，由于儿童肝脏发育不完全，吃药期间混用保健食品更危险。
3.特殊时期应停用。手术前、中、后同时用保健食品和某些药可能影响******。
一般建议在手术前2~3周咨询医生后停服保健食品，以防心跳加快、血压升高、出血等潜在危险。
孕妇和哺乳期妇女服保健食品前也应咨询医生。
小贴士
1.何首乌、大豆异黄酮等，不适合少年儿童、孕妇、乳母。
2.灵芝、人参等不适合少年儿童服用。
3.以红曲、红花为原料的保健食品，不适合孕妇、乳母服用。
4.少年儿童不适合服用缓解体力疲劳、************等功能的保健食品。
